自闭症干预
帮助自闭症孩子调节情绪的方法参考
- 2018-07-05 11:49
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自闭症儿童通常在情绪控制和自我调节方面均存在问题。一些因素导致了这种状况：第一，镜像系统及模仿问题导致他们很难感知行为规范和模仿别人的行为。第二，自闭症自闭症儿童在监控自己的情绪、内心活动状态和情绪反应上有困难，他们很难认识到饿、渴、痛苦、疲劳，以及这些感觉导致的情绪波动。第三，自闭症自闭症儿童通常有特别强烈的情绪和情感。有证据表明，比起非自闭症个体，一些刺激对自闭症自闭症儿童的大脑情绪中心有更强的作用。例如，当他们来到一个新的地方、遇到不认识的人、尝试参加一项新的活动、面临面孔加工困难的任务，或者在没有理解为什么必须变化、发生了什么或期待什么的情况下就被迫参加新的活动，这些情况可能导致自闭症儿童在压力状态中有过度的神经唤醒或感觉超载。
(1)为了改善自闭症自闭症儿童的情绪调节，开始时尽可能让时间表及物理环境结构化。对于上学的自闭症孩子，则需要老师配合，在变化以前给予提示(还有10分钟、5分钟、1分钟时)，保证程序一致的日常活动(如准备吃午餐或回家)，圆圈教学中固定座位，等等。
•帮助自闭症孩子理解不同的情景或环境怎么会导致情绪失控。理解为什么愤怒或焦虑时会打破这个循环。找到可能导致信息超载的感觉因素(听觉、视觉、触觉、平衡及运动觉)。
•帮助他们识别情绪失控的信号，教给他们解决问题的策略(自发暂停、生物反馈、寻求帮助等)。
•通过观察高功能自闭症自闭症儿童的身体发展(如快速生长期或荷尔蒙的变化)对情绪的作用，我们能有所收获。
•当与自闭症孩子讨论将来怎样避免情绪失控时，要留意所有的人都能做到的事情。避免详述过去的失败经历，纠缠过去往往会导致情绪失控。
•严重的情绪及情感问题需要心理健康专家的治疗。自闭症自闭症儿童通常会表现出焦虑，随着年龄的增长，还会表现出沮丧。可能需要药物及其他的一些治疗。
(2)减少情绪冲动可能有些困难，但很重要，因为情绪冲动在很大程度上妨碍了学习和社会关系。虽然随着自闭症孩子年龄的增长，情绪冲动行为会得到缓解，但如果家长和自闭症孩子共同努力，自闭症孩子会进步得更快。
•规则的不一致和家长对不良行为的情绪反应，都会进一步加剧自闭症孩子的情绪冲动。固定的、一致的规则和冷静的头脑是最基本的要素，甚至当不良行为是故意发生的时候。自闭症自闭症儿童需要更多的结构性行为框架，对明确的要求和可预料的结果有较好的反应。
•当自闭症孩子的情绪被唤醒时，他们的冲动行为会加剧。不要关注唤醒的情绪，而要帮助自闭症孩子平静下来。
•当自闭症孩子能够耐心等待，或在他不耐烦时能够自我平静下来，都要给予鼓励。
•鼓励自闭症孩子参加那些需要等待、轮流进行、要保持持续性注意的活动，像钓鱼、滑梯，或糖果乐园等都是很好的练习。在基础游戏的计算机版(如自闭症儿童纸牌游戏)中，自闭症孩子可以与计算机进行游戏。这类游戏特别容易玩，也需要等其他“游戏者”参与后再轮到自己。无人监督时，与其他自闭症孩子进行这类计算机游戏前，一般要好好练习。
•当冲动行为发生时，看看自闭症孩子是否感觉超载，是否受生理因素(如饥饿、渴、快速生长期)影响，或是受交流缺损影响，将来要想法避免这些因素。
•要记住，那些表面上像不良行为的行为并非都真的是不良行为。自闭症自闭症儿童看起来冲动，可能是因为他们错过或错误理解了视觉或听觉的社会性线索。将理解性错误与自我控制和故意的不良行为区分开来是十分重要的。
(3)家庭学校对于一些自闭症自闭症儿童来说是不错的选择。自闭症自闭症儿童通常更期望取悦父母而不是别人，感觉上的分心物也相对较少。他们的社会性和学业挑战将会逐步增长，比一味强调与随便哪个自闭症孩子互动好像更接近成功。
来源：自闭症康复教育